Nho đỏ và Dưa hấu

Nho đỏ

Dưa hấu

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,80 g

7,55 g

99+

Chất xơ

4,30 g

0,40 g

99+

Đường

7,37 g

6,20 g

99+

Chất đạm

1,40 g

0,61 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,10

0,08

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg

28,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

0,18 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg

99+

0,22 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

41,00 mg

8,10 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg

0,05 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg

0,10 mcg

lycopene

0,00 mcg

4.532,00 mcg

lutein + zeaxanthin

47,00 mcg

8,00 mcg

choline

7,60 mg

4,10 mg

Mập

0,20 g

0,15 g

khoáng sản

kali

275,00 mg

112,00 mg

99+

Bàn là

1,00 mg

0,24 mg

99+

sodium

1,00 mg

canxi

33,00 mg

7,00 mg

magnesium

13,00 mg

10,00 mg

kẽm

0,23 mg

0,10 mg

Photpho

44,00 mg

11,00 mg

mangan

0,19 mg

0,04 mg

99+

Đồng

0,11 mg

0,04 mg

99+

Selenium

0,60 mcg

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

35,00 mg

0,00 mg

6s Omega

53,00 mg

50,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

2,00 mg

Hàm lượng nước

83,95 g

99+

91,45 g

Tro

0,66 g

0,25 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

56,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

30,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal

340,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal

30,00 kcal

Calo trong Jam

165,00 kcal

252,00 kcal

Calo trong Pie

260,00 kcal

150,00 kcal

99+

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

quả mọng, dưa gang

Mùa

Mùa hè

giống

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

đỏ

màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng

bên trong màu

đỏ

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

giòn

Nếm thử

Chua, Chua cay

Ngọt

Gốc

Châu Âu

Nam Phi

mọc trên

Cây

Vines

Canh tác

Loại đất

ẩm, Thoát nước tốt

cát, Thoát nước tốt

pH đất

6-7

6-6.8

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.

Character length exceed error

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

Không

cocktails

Vâng

Sản lượng