Rumah
Bandingkan Buah


Kismis merah dan Semangka


Semangka dan Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,80 g  
34
7,55 g  
99+

Serat
4,30 g  
13
0,40 g  
99+

Gula
7,37 g  
99+
6,20 g  
99+

protein
1,40 g  
16
0,61 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
24
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg  
20
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,10 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
8,00 mcg  
37

kolin
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Lemak
0,20 g  
33
0,15 g  
38

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
112,00 mg  
99+

Besi
1,00 mg  
13
0,24 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
33,00 mg  
13
7,00 mg  
39

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Seng
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosfor
44,00 mg  
7
11,00 mg  
35

manggan
0,19 mg  
23
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
20
0,04 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

6s Omega
53,00 mg  
32
50,00 mg  
33

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Kandungan air
83,95 g  
99+
91,45 g  
7

Abu
0,66 g  
18
0,25 g  
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal  
28
30,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
56,00 kkal  
27
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
56,00 kkal  
26
30,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
56,00 kkal  
30
30,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
165,00 kkal  
31
252,00 kkal  
18

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
150,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Melon  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Merah  
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  

Di dalam Warna
Merah  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
kering  

Rasa
Asam, kue tar  
Manis  

Asal
Eropah  
Afrika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Dingin  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Cina  

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Jerman  

Top Eksportir
Rusia  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum  
semangka  

Sinonim
Ribes Rubrum  
Citrullus vulgaris  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
saxifragales  
cucurbitales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Ribes  
Citrullus  

Jenis
R. rubrum  
C. lanatus  

generik Grup
saxifrage  
Kundur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah