Nhà
So sánh Trái cây




Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
10,10 g 53

Chất xơ
1,90 g 29

Đường
3,70 g 63

Chất đạm
0,90 g 30

Protein Tỷ số carb
0,09 16

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg 14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 15

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg 32

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg 41

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg 21

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg 18

Vitamin C (ascorbic acid)
9,20 mg 50

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg 5

Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg 6

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
-

choline
-

Mập
0,33 g 25

khoáng sản

kali
110,00 mg 66

Bàn là
0,40 mg 29

sodium
14,00 mg 8

canxi
13,00 mg 29

magnesium
15,00 mg 19

kẽm
0,28 mg 10

Photpho
27,00 mg 19

mangan
1,10 mg 3

Đồng
0,03 mg 50

Selenium
0,20 mcg 15

Axit béo

Omega 3
0,00 mg 42

6s Omega
0,00 mg 58

sterol

phytosterol
-

Hàm lượng nước
88,21 g 20

Tro
0,56 g 22

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp