Sapota

Pompelmo Rosa

Sapota e Pompelmo Rosa

Sapota

Pompelmo Rosa

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Diarrea, Vomito

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,40 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 g6,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

245,10 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,50 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile1.419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile5,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile7,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

263,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,60 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

26,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

26,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

89,70 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g0,36 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

40,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile42,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

56,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

40,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Inverno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Rosa, Rosso

4.6 Dentro Colore

Non Disponibile

Rosa

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Dolciastro

Dolce, Tangy

4.10 Origine

Central America, Nord America, Sconosciuto

Barbados

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-76-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina