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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Tamarillo e Mirtillo


Mirtillo e Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
14,49 g   
29

Fibra
3,30 g   
18
2,40 g   
24

Zucchero
1,00 g   
99+
9,96 g   
21

Proteina
2,00 g   
10
0,74 g   
39

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

Colina
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20

Grasso
0,36 g   
24
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
77,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
22
0,28 mg   
37

Sodio
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Calcio
10,70 mg   
33
6,00 mg   
39

Magnesio
20,60 mg   
13
6,00 mg   
29

Zinco
0,15 mg   
18
0,16 mg   
17

Fosforo
38,90 mg   
10
12,00 mg   
34

Manganese
0,11 mg   
29
0,34 mg   
13

Rame
0,05 mg   
40
0,06 mg   
39

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
26,40 mg   
5

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
84,21 g   
39

Cenere
0,00 g   
99+
0,24 g   
40

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
57,00 kcal   
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
51,00 kcal   
14

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
88,00 kcal   
9

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
36

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Blu, Indaco   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Grigio-bianco   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Tangy, Crostata   
Dolce   

Origine
Sud Africa   
Nord America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Poroso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.8-7   
4.5-5.5   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Canada, Germania, Netherlands, Polonia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Vaccinium myrtillus   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Ericales   

Famiglia
Solanaceae   
Ericaceae   

Genus
Solanum   
Vaccinium   

Specie
Solanum betaceum   
V. myrtillus   

Generico Gruppo
Solano   
Brughiera   

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