Tamarillo

Prugna

Tamarillo e Prugna

Tamarillo

Prugna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete

1.1.1 Benefici Generali

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,80 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,00 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,520,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,48 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,20 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,80 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

2,09 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,36 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

321,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,44 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,70 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,60 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

38,90 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,00 g87,02 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile46,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

31,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile49,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

36,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

80,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

72,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

195,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

180,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate

4.3 Varietà

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Rosa, Porpora, Rosso

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Granuloso

4.9 Gusto

Tangy, Crostata

Succoso, Dolce, Crostata

4.10 Origine

Sud Africa

Caucaso

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5.8-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Piovosità, Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Nuova Zelanda