Tamarillo

Tamarindo

Tamarillo e Tamarindo

Tamarillo

Tamarindo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

1.1.1 Benefici Generali

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,80 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,00 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,520,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,48 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,20 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,80 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

2,09 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,36 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

321,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,44 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,70 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,60 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

38,90 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,00 g82,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,09 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

31,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile187,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

36,00 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

80,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

72,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

195,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

180,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Marrone, Marrone rossastro

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Carnoso

Duro

4.9 Gusto

Tangy, Crostata

Agrodolce

4.10 Origine

Sud Africa

Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.8-75.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Piovosità, Caloroso

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.