×
Tamarindo
☒
Amarena
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta Invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Frutta Agrumi
Frutta Estiva
⌕
▼
X
Tamarindo
X
Amarena
Tamarindo contro Amarena Nutrizione
Tamarindo
Amarena
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
62,50 g
7,50 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
5,10 g
1,60 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
57,40 g
8,10 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
2,80 g
0,40 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,04
0,05
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg
225,60 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg
0,10 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg
0,40 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
-
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
4,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg
-
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
0,66 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
2,10 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
Colina
8,60 mg
0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,60 g
0,20 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
628,00 mg
143,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
2,80 mg
0,20 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
28,00 mg
6,90 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
74,00 mg
11,80 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
92,00 mg
17,60 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,10 mg
0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
113,00 mg
10,80 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,10 mg
0,10 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,00 mg
0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenio
1,30 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
26,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg
27,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
12,00 mg
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
82,00 g
82,20 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,09 g
0,50 g
0
87.1
👆🏻
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Tamarindo e Bacca di Goji
Tamarindo e L'albero del pane
Tamarindo e Uvetta
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Longan Frutta
Zucca Frutta
Physalis Frutta
Rambutan Frutta
Bacca di Goji Frutta
L'albero del pane F...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Uvetta Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Frutto della passione Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Annona cherimola Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Amarena e Zucca
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Amarena e Physalis
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Amarena e Rambutan
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...