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Tamarindo
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Guaiava
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Tamarindo
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Guaiava

Tamarindo contro Guaiava Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
62,50 g14,30 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
3.11.1 Fibra
5,10 g5,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
3.11.3 Zucchero
57,40 g8,90 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
3.13 Proteina
2,80 g2,50 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.2.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,18
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg31,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.3.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.4.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg1,08 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.5.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,45 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.5.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.2.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg49,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.3.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg228,30 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.4.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg0,73 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.5.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg2,60 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.1 Licopene
0,00 mcg5.204,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.2 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.4 Colina
8,60 mg7,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.8 Grasso
0,60 g0,95 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
628,00 mg417,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.9.4 Ferro
2,80 mg0,26 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.6 Sodio
28,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.8 Calcio
74,00 mg18,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.10.1 Magnesio
92,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.11.2 Zinco
0,10 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.11.6 Fosforo
113,00 mg40,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.11.10 Manganese
0,10 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.12.1 Rame
0,00 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.12.3 Selenio
1,30 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.14 Acidi Grassi
1.14.1 Omega 3s
0,00 mg112,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.14.3 Omega 6s
0,00 mg288,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.15 Steroli
1.15.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.17 Contenuto di Acqua
82,00 g80,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.18 Cenere
0,09 g1,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1