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Uva
Uva

Arancia
Arancia



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Uva
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Arancia

Uva contro Arancia Nutrizione

Grape
Uva
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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.3 Carboidrati
18,10 g11,75 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,90 g2,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.6.2 Zucchero
15,48 g9,35 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.3 Proteina
0,72 g0,94 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.4.2 Proteina Rapporto Carb
0,040,08
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg11,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.8.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.8.8 Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg0,28 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.8.12 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg0,25 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.8.16 Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.8.20 Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg30,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.8.24 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,20 mg53,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.10.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,19 mg0,18 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.10.6 Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg0,00 mcg
Mela
0 40.3
2.10.10 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.10.14 Luteina+Zeaxantina
72,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.10.18 Colina
5,60 mg8,40 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.13 Grasso
0,16 g0,12 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.17 Minerali
2.17.1 Potassio
191,00 mg181,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
3.2.1 Ferro
0,36 mg0,10 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
3.3.2 Sodio
2,00 mg0,00 mg
Mela
0 1556
3.5.1 Calcio
10,00 mg40,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
3.7.2 Magnesio
7,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
3.7.5 Zinco
0,07 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
5.2.2 Fosforo
20,00 mg14,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
7.11.2 Manganese
0,07 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
7.11.4 Rame
0,13 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2
7.12.2 Selenio
0,10 mcg0,50 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
7.13 Acidi Grassi
7.13.1 Omega 3s
11,00 mg7,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
7.15.1 Omega 6s
37,00 mg18,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
7.17 Steroli
7.17.1 Fitosterol
4,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
8.3 Contenuto di Acqua
80,50 g86,75 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
8.5 Cenere
0,50 g0,44 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1