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Confronto Frutta


Visciola e Pomodoro


Pomodoro e Visciola


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo  
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
3,90 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
1,20 g  
36

Zucchero
8,50 g  
38
2,60 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg  
11
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
7,90 mcg  
9

Licopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
123,00 mcg  
12

Colina
6,10 mg  
23
6,70 mg  
20

Grasso
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
173,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Ferro
0,32 mg  
33
0,27 mg  
38

Sodio
3,00 mg  
17
5,00 mg  
15

Calcio
16,00 mg  
26
10,00 mg  
35

Magnesio
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinco
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosforo
15,00 mg  
31
24,00 mg  
21

Manganese
0,11 mg  
34
0,11 mg  
33

Rame
0,10 mg  
21
0,06 mg  
38

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
3,00 mg  
39

Omega 6s
46,00 mg  
36
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
86,13 g  
34
94,52 g  
2

Cenere
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
46,00 kcal  
34
16,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
258,00 kcal  
40

Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal  
20
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
52,00 kcal  
29
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
110,00 kcal  
37

Calorie negli Torta
390,00 kcal  
6
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Frutta verdura  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo  
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosso  
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Rosso  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Aspro, Dolce  

Origine
Europa, Asia occidentale  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-8  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Cina  

Altri Paesi
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Nigeria  

Top Esportatore
Polonia  
Netherlands  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus cerasus  
Solanum lycopersicum  

Sinonimo
Prunus Cerasus  
Lycopersicon esculentum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Rosales  
Solanales  

Famiglia
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Prunus  
Solanum  

Specie
P. cerasus  
S. lycopersicum  

Generico Gruppo
Rosé  
Solano  

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