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Zucca
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Tamarillo
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Zucca
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Tamarillo

Zucca contro Tamarillo Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
6,50 g3,80 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
0,50 g3,30 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
2,76 g1,00 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
1,00 g2,00 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.4.2 Proteina Rapporto Carb
0,150,52
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg1,48 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.7.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.8.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,27 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.3.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,00 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.4.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,20 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.5.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg4,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.6.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg29,80 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg2,09 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg0,00 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.7.6 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
4.2.3 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
6.11.1 Colina
0,00 mg0,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
6.12 Grasso
0,10 g0,36 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
6.13 Minerali
6.13.1 Potassio
340,00 mg321,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
6.13.2 Ferro
0,80 mg0,57 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
6.13.3 Sodio
1,00 mg1,44 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
6.13.4 Calcio
21,00 mg10,70 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.13.5 Magnesio
12,00 mg20,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.13.6 Zinco
0,32 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.13.7 Fosforo
44,00 mg38,90 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.13.8 Manganese
0,13 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
6.13.9 Rame
0,00 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.13.10 Selenio
0,00 mcg0,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.14 Acidi Grassi
6.14.1 Omega 3s
82,22 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.14.2 Omega 6s
49,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosterol
0,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
6.16 Contenuto di Acqua
94,20 g84,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.17 Cenere
1,40 g0,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1