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Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda

Melata
Melata



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Zucca di Ghianda
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Melata

Zucca di Ghianda contro Melata

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diarrea, Vomito
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,40 g9,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g0,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,00 g8,12 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

245,10 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,09 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,50 mg18,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

135,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

263,00 mg228,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg18,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg33,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg26,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

89,70 g89,82 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,41 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

40,00 kcal36,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

34,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal36,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

56,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

40,00 kcal36,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

47,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal290,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Melone

Stagione

Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

Apirene Varietà

Colore

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Verde, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Fibroso
Succoso

Gusto

Dolciastro
Dolce

Origine

Central America, Nord America
Francia

Cresce su

Vitigni
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

5.8-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Costa Rica
-

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
-

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucurbita Pepo
Cucumis melo

Sinonimo

Zucca invernale
Cucumis Melo Inodorus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordine

Cucurbitales
Cucurbitales

Famiglia

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Genus

Cucurbita
Cucumis

Specie

Pepo
C. melo

Generico Gruppo

-
Zucca