Home
 mbandhingaké Frutas

American Persimmon vs Tamarind Nutrition

American Persimmon
Tamarind
Tamarind vs American Persimmon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
33.50 g  
5
62.50 g  
4
serat
3.60 g  
17
5.10 g  
10
Sugar
12.50 g  
20
57.40 g  
3
protein
0.80 g  
37
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.02  
26
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
81.00 MCG  
9
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
-  
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
66.00 mg  
10
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
2.80 MCG  
23
Lycopene
-  
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
8.60 mg  
10
8.60 mg  
10
lemak
0.40 g  
21
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
310.00 mg  
19
628.00 mg  
4
Iron
2.50 mg  
3
2.80 mg  
2
sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2
calcium
27.00 mg  
16
74.00 mg  
2
Magnesium
9.00 mg  
26
92.00 mg  
1
seng
0.11 mg  
22
0.10 mg  
23
fosfor
26.00 mg  
20
113.00 mg  
1
Manganese
0.36 mg  
15
0.10 mg  
35
tembaga
0.11 mg  
17
0.00 mg  
99+
selenium
0.20 MCG  
15
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
0.00 mg  
99+
6s Omega
20.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
0.00 mg  
26
Kadar banyu
64.40 g  
99+
82.00 g  
99+
Ash
0.90 g  
11
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!