Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


avocado vs Gold Kiwi Nutrition


Gold Kiwi vs avocado Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
1.00 g   
99+
14.23 g   
31

serat
6.70 g   
5
2.00 g   
26

Sugar
0.70 g   
99+
10.98 g   
18

protein
2.00 g   
10
1.23 g   
18

Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.05 mg   
21

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.50 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
34.00 MCG   
7

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
105.40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
1.49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
5.50 MCG   
13

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
114.00 MCG   
13

kolin
14.20 mg   
1
5.00 mg   
25

lemak
14.70 g   
3
0.56 g   
16

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg   
7
316.00 mg   
17

Iron
0.50 mg   
24
0.29 mg   
36

sodium
7.00 mg   
12
3.00 mg   
17

calcium
12.00 mg   
29
20.00 mg   
22

Magnesium
29.00 mg   
6
14.00 mg   
20

seng
0.60 mg   
4
0.10 mg   
23

fosfor
52.00 mg   
6
29.00 mg   
18

Manganese
0.10 mg   
31
0.06 mg   
99+

tembaga
0.20 mg   
8
0.15 mg   
12

selenium
0.40 MCG   
13
3.10 MCG   
3

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg   
2
163.00 mg   
3

6s Omega
1,689.00 mg   
1
122.00 mg   
16

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg   
1
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
73.20 g   
99+
83.22 g   
99+

Ash
1.60 g   
4
0.76 g   
14

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori