Home
 mbandhingaké Frutas

blackberry vs Durian Nutrition

blackberry
Durian
Durian vs blackberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.60 g  
99+
27.09 g  
7
serat
0.00 g  
99+
3.80 g  
15
Sugar
4.90 g  
99+
20.00 g  
4
protein
1.40 g  
16
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
20
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
21
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg  
36
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg  
10
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG  
3
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG  
14
0.00 MCG  
40
kolin
8.52 mg  
11
19.20 mg  
1
lemak
0.50 g  
18
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
162.00 mg  
99+
436.00 mg  
9
Iron
0.62 mg  
20
0.43 mg  
27
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
29.00 mg  
15
6.00 mg  
40
Magnesium
20.00 mg  
14
30.00 mg  
5
seng
0.53 mg  
5
0.28 mg  
10
fosfor
22.00 mg  
23
39.00 mg  
9
Manganese
0.65 mg  
7
0.33 mg  
17
tembaga
0.17 mg  
9
0.21 mg  
6
selenium
0.40 MCG  
13
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
94.00 mg  
7
0.00 mg  
99+
6s Omega
186.00 mg  
11
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
23.00 mg  
7
17.00 mg  
11
Kadar banyu
88.20 g  
21
65.00 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!