Home
 mbandhingaké Frutas

Cherimoya vs pomegranate Nutrition

Cherimoya
pomegranate
pomegranate vs Cherimoya Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
17.71 g   
18
18.70 g   
14
serat
3.00 g   
20
4.00 g   
14
Sugar
12.87 g   
12
13.67 g   
10
protein
1.57 g   
14
1.67 g   
13
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
6
0.07 mg   
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
5
0.05 mg   
19
Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
21
0.29 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg   
10
0.38 mg   
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg   
5
0.08 mg   
22
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
38.00 MCG   
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg   
99+
10.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg   
25
0.60 mg   
16
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
16.40 MCG   
5
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
6.00 MCG   
34
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.68 g   
11
1.17 g   
5
Minerals
  
  
kalium
287.00 mg   
20
236.00 mg   
29
Iron
0.27 mg   
38
0.30 mg   
35
sodium
7.00 mg   
12
3.00 mg   
17
calcium
10.00 mg   
34
10.00 mg   
34
Magnesium
17.00 mg   
17
12.00 mg   
23
seng
0.16 mg   
17
0.35 mg   
7
fosfor
26.00 mg   
20
36.00 mg   
13
Manganese
0.09 mg   
33
0.12 mg   
28
tembaga
0.07 mg   
33
0.16 mg   
10
selenium
ora Sumadhiya   
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
318.00 mg   
1
0.00 mg   
38
6s Omega
56.00 mg   
29
79.00 mg   
25
Sterol
  
  
Kadar banyu
79.39 g   
99+
77.93 g   
99+
Ash
0.65 g   
18
0.53 g   
23
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!