Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs Mangosteen Purple Nutrition

Durian
Mangosteen Purple
Mangosteen Purple vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.09 g  
7
15.60 g  
23
serat
3.80 g  
15
2.30 g  
26
Sugar
20.00 g  
4
15.60 g  
10
protein
1.47 g  
15
0.50 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
10.00 MCG  
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.05 mg  
18
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.05 mg  
18
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.29 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.03 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
0.03 MCG  
35
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
7.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.21 mg  
33
Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  
kolin
19.20 mg  
1
7.60 mg  
16
lemak
5.33 g  
4
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg  
9
48.00 mg  
99+
Iron
0.43 mg  
27
0.17 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
7.00 mg  
12
calcium
6.00 mg  
40
5.49 mg  
99+
Magnesium
30.00 mg  
5
13.90 mg  
21
seng
0.28 mg  
10
0.12 mg  
21
fosfor
39.00 mg  
9
9.21 mg  
38
Manganese
0.33 mg  
17
0.10 mg  
35
tembaga
0.21 mg  
6
0.07 mg  
33
selenium
0.30 MCG  
14
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
-  
6s Omega
0.00 mg  
99+
10.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
17.00 mg  
11
-  
Kadar banyu
65.00 g  
99+
81.00 g  
99+
Ash
1.12 g  
7
0.70 g  
16
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!