Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs Terong Nutrition

Mangosteen Purple
Terong
Terong vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.60 g   
23
5.88 g   
99+
serat
ora Sumadhiya   
3.00 g   
20
Sugar
ora Sumadhiya   
3.53 g   
99+
protein
0.50 g   
99+
0.98 g   
27
Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG   
27
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
18
0.04 mg   
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
18
0.04 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
0.65 mg   
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg   
99+
0.28 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
18
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG   
35
22.00 MCG   
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg   
99+
2.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
3.50 MCG   
19
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
36.00 MCG   
24
kolin
ora Sumadhiya   
6.90 mg   
15
lemak
0.40 g   
21
0.18 g   
35
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg   
99+
229.00 mg   
31
Iron
0.17 mg   
99+
0.23 mg   
99+
sodium
7.00 mg   
12
2.00 mg   
18
calcium
5.49 mg   
40
9.00 mg   
35
Magnesium
13.90 mg   
21
14.00 mg   
20
seng
0.12 mg   
21
0.16 mg   
17
fosfor
9.21 mg   
38
24.00 mg   
21
Manganese
0.10 mg   
31
0.23 mg   
19
tembaga
0.07 mg   
33
0.08 mg   
28
selenium
ora Sumadhiya   
0.30 MCG   
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
28
6s Omega
ora Sumadhiya   
63.00 mg   
28
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
81.00 g   
99+
92.30 g   
5
Ash
ora Sumadhiya   
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!