Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs watermelon Nutrition

Mangosteen Purple
watermelon
watermelon vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
7.55 g  
99+
serat
2.30 g  
26
0.40 g  
99+
Sugar
15.60 g  
10
6.20 g  
99+
protein
0.50 g  
99+
0.61 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
28.00 MCG  
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.03 mg  
29
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.02 mg  
37
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.18 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.22 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.05 mg  
40
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
8.10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.10 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
4,532.00 MCG  
2
lutein + zeaxanthin
-  
8.00 MCG  
37
kolin
7.60 mg  
16
4.10 mg  
32
lemak
0.40 g  
21
0.15 g  
38
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
112.00 mg  
99+
Iron
0.17 mg  
99+
0.24 mg  
99+
sodium
7.00 mg  
12
1.00 mg  
20
calcium
5.49 mg  
99+
7.00 mg  
39
Magnesium
13.90 mg  
21
10.00 mg  
25
seng
0.12 mg  
21
0.10 mg  
23
fosfor
9.21 mg  
38
11.00 mg  
35
Manganese
0.10 mg  
35
0.04 mg  
99+
tembaga
0.07 mg  
33
0.04 mg  
99+
selenium
0.30 MCG  
14
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
0.00 mg  
99+
6s Omega
10.00 mg  
99+
50.00 mg  
33
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
2.00 mg  
25
Kadar banyu
81.00 g  
99+
91.45 g  
7
Ash
0.70 g  
16
0.25 g  
40
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!