Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs Mangistan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,60 g  
23
7,55 g  
99+

Vezel
2,30 g  
26
0,40 g  
99+

Suiker
15,60 g  
10
6,20 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg  
29
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg  
35
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
-  
8,00 mcg  
37

choline
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Dik
0,40 g  
21
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
5,49 mg  
99+
7,00 mg  
39

Magnesium
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
9,21 mg  
38
11,00 mg  
35

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
33
0,04 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
0,00 mg  
99+

Omega 6s
10,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
-  
2,00 mg  
25

Water inhoud
81,00 g  
99+
91,45 g  
7

As
0,70 g  
16
0,25 g  
40

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits