Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs eikelpompoen Nutrition

Watermeloen
eikelpompoen
eikelpompoen vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,55 g  
99+
10,40 g  
99+
Vezel
0,40 g  
99+
1,50 g  
33
Suiker
6,20 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,61 g  
99+
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
135,00 mcg  
9
choline
4,10 mg  
32
8,50 mg  
12
Dik
0,15 g  
38
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Ijzer
0,24 mg  
99+
0,60 mg  
21
Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Calcium
7,00 mg  
39
26,00 mg  
17
Magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8
Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35
Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26
Omega 6s
50,00 mg  
33
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
10,00 mg  
18
Water inhoud
91,45 g  
7
89,70 g  
15
As
0,25 g  
40
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!