Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Watermeloen vs damastruim Nutrition
f
Watermeloen
damastruim
damastruim vs Watermeloen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,55 g
99+
11,42 g
99+
Vezel
0,40 g
99+
1,40 g
32
Suiker
6,20 g
99+
9,92 g
22
Eiwit
0,61 g
99+
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg
18
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
29
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
37
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
26
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
40
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg
99+
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
6,40 mcg
12
lycopeen
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg
33
73,00 mcg
19
choline
4,10 mg
27
1,90 mg
31
Dik
0,15 g
38
0,28 g
29
mineralen
Kalium
112,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
0,24 mg
99+
0,17 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
7,00 mg
38
6,00 mg
39
Magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
16,00 mg
29
Mangaan
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
50,00 mg
32
44,00 mg
36
sterolen
phytosterol
2,00 mg
15
7,00 mg
12
Water inhoud
91,45 g
6
87,02 g
26
As
0,25 g
39
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Watermeloen en Abrikoos
Watermeloen en Lychee
Watermeloen en guava
Low Calorie Fruits
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
Low Calorie Fruits
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
damastruim en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
damastruim en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
damastruim en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits