Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs damastruim Nutrition

Watermeloen
damastruim
damastruim vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
7,55 g   
99+
11,42 g   
99+
Vezel
0,40 g   
99+
1,40 g   
32
Suiker
6,20 g   
99+
9,92 g   
22
Eiwit
0,61 g   
99+
0,70 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
33
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,42 mg   
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,26 mg   
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
6,40 mcg   
12
lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
73,00 mcg   
19
choline
4,10 mg   
27
1,90 mg   
31
Dik
0,15 g   
38
0,28 g   
29
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Ijzer
0,24 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
7,00 mg   
38
6,00 mg   
39
Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
16,00 mg   
29
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39
Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
50,00 mg   
32
44,00 mg   
36
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
7,00 mg   
12
Water inhoud
91,45 g   
6
87,02 g   
26
As
0,25 g   
39
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!