Home
 mbandhingaké Frutas

timun vs nanas Nutrition

timun
nanas
nanas vs timun Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.63 g   
99+
13.12 g   
37
serat
0.50 g   
40
1.40 g   
32
Sugar
1.67 g   
99+
9.85 g   
23
protein
0.65 g   
99+
0.54 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.19   
8
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.08 mg   
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
27
0.03 mg   
28
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.50 mg   
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.26 mg   
20
0.21 mg   
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
13
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG   
28
18.00 MCG   
17
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.80 mg   
99+
47.80 mg   
17
Vitamin E (Tocopherole)
0.03 mg   
40
0.02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG   
5
0.70 MCG   
30
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
0.00 MCG   
36
kolin
6.00 mg   
20
5.50 mg   
23
lemak
0.11 g   
99+
0.12 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
147.00 mg   
99+
109.00 mg   
99+
Iron
0.28 mg   
37
0.29 mg   
36
sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20
calcium
16.00 mg   
25
13.00 mg   
28
Magnesium
13.00 mg   
22
12.00 mg   
23
seng
0.20 mg   
14
0.12 mg   
21
fosfor
24.00 mg   
21
8.00 mg   
40
Manganese
0.08 mg   
35
0.93 mg   
4
tembaga
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
19
selenium
0.30 MCG   
14
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg   
33
17.00 mg   
27
6s Omega
28.00 mg   
99+
23.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
7.30 mg   
11
6.00 mg   
13
Kadar banyu
95.23 g   
1
86.00 g   
33
Ash
0.38 g   
34
0.22 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!