×

बिलबेरी
बिलबेरी

खरबूज़
खरबूज़



ADD
Compare
X
बिलबेरी
X
खरबूज़

बिलबेरी वि खरबूज़ मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
11.50 ग्रॅम9.09 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
2.80 ग्रॅम0.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
0.00 ग्रॅम8.12 ग्रॅम
सफरचंद
0 63.35
1.3 प्रथिने
0.70 ग्रॅम0.54 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.060.05
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.08 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.58 मिलिग्रॅम0.42 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.16 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम0.09 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम19.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
44.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.5.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.12.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.00 मैक्रोग्रॅम2.90 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.12.5 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
1.12.6 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम27.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
1.12.7 चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम7.60 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
1.13 चरबी
0.50 ग्रॅम0.14 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
1.14 खनिजे
1.14.1 पोटॅशियम
103.00 मिलिग्रॅम228.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
1.14.2 लोह
0.80 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
1.14.3 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
1.14.4 कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
1.14.5 मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.14.6 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.09 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
1.14.7 फॉस्फरस
9.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
1.14.8 मँगनीज
3.30 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.14.9 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.14.10 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.70 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
1.15 चरबीयुक्त आम्ल
1.15.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही33.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
1.15.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही26.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
1.16 स्टेरॉल
1.16.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
1.17 पाण्याचा अंश
0.20 ग्रॅम89.82 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
1.18 राख
87.10 ग्रॅम0.41 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1