फ़ालसा आणि पीचू
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, अतिसार उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, यकृत आरोग्य, स्नायू वेदना आराम, अलझाइमर रोग उपचार
उदासीनता कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, म्यूकस मेम्ब्रेन निरोगी ठेवते, तोंडाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, रक्तक्षय प्रतिबंधित करते, सकाळी वाटणारे त्रास प्रतिबंधित करते, फुफ्फुसाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा टवटवीत करते, मोठ्या आतड्यांच्या रोगांवर उपचार
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, ऊर्जा देते, संधिवात कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, विभाजित केसांवर उपाय
उपलब्ध नाही
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, दमा, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, इसब, खाज सुटणे, अनुनासिक पॉलीप्स, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे
खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे
दुष्परिणाम
अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे, मूत्र रंग बदल होऊ शकतो
तोंडाचा त्रास, वजन वाढणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
15.40 ग्रॅम
24
15.00 ग्रॅम
27
तंतू
उपलब्ध नाही
1.10 ग्रॅम
35
प्रथिने
1.40 ग्रॅम
16
1.30 ग्रॅम
17
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09
16
0.09
17
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
12.00 मैक्रोग्रॅम
25
0.00 मैक्रोग्रॅम
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम
21
0.04 मिलिग्रॅम
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
20
0.50 मिलिग्रॅम
2
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम
99+
1.00 मिलिग्रॅम
9
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.40 मिलिग्रॅम
7
0.30 मिलिग्रॅम
12
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम
26
0.00 मिलिग्रॅम
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
181.00 मिलिग्रॅम
2
28.00 मिलिग्रॅम
32
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
1.00 मिलिग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
चरबी
0.40 ग्रॅम
21
0.40 ग्रॅम
21
खनिजे
पोटॅशियम
322.00 मिलिग्रॅम
15
266.00 मिलिग्रॅम
24
लोह
1.54 मिलिग्रॅम
9
0.13 मिलिग्रॅम
99+
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
18
0.00 मिलिग्रॅम
21
कॅल्शियम
55.00 मिलिग्रॅम
4
1.00 मिलिग्रॅम
99+
मॅग्नेशियम
24.00 मिलिग्रॅम
10
10.00 मिलिग्रॅम
25
जस्त
0.27 मिलिग्रॅम
11
0.05 मिलिग्रॅम
28
फॉस्फरस
59.00 मिलिग्रॅम
5
12.00 मिलिग्रॅम
34
मँगनीज
0.26 मिलिग्रॅम
18
उपलब्ध नाही
तांबे
0.09 मिलिग्रॅम
25
0.10 मिलिग्रॅम
22
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
0.60 मैक्रोग्रॅम
10
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
72.00 मिलिग्रॅम
11
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
107.00 मिलिग्रॅम
18
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
81.96 ग्रॅम
99+
78.00 ग्रॅम
99+
राख
0.86 ग्रॅम
12
0.50 ग्रॅम
26
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी
16
83.00 किलोकॅलरी
7
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
283.00 किलोकॅलरी
20
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
108.00 किलोकॅलरी
8
50.00 किलोकॅलरी
30
जॅममध्ये उष्मांक
183.00 किलोकॅलरी
28
उपलब्ध नाही
पाई मध्ये उष्मांक
270.00 किलोकॅलरी
29
109.00 किलोकॅलरी
99+
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
उन्हाळा
उन्हाळ्याच्या शेवटी किवा मध्यात
जाती
बेन सरेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कोणनं, बेन एवान, बेन गैर्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सरेक, बेन तिर्रण, बिग बेन, एबनी, फॉक्शेंडओवण, टिटानिया आणि बेन ऑलडर
चोंपू लोंगं, कोहला सीडलिंग, हाएव, एदौ आणि बीएव कीएव
बिनबियांच्या विविधता
No
उपलब्ध नाही
रंग
काळा
गंजलेला तपकिरी
आतील रंग
राखाडी
पिवळसर तपकिरी
आकार
गोल
गोल
घडण
रसाळ
मांसल
चव
झोंबणारा
काहीसा गोड
उत्पत्तिस्थान
आशिया, युरोप
मेक्सिको
वाढ
झाडे
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
6-6.5
5-7
हवामान
थंड, ओलसर
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार, बर्फाचे थर नसलेला
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- काळ्या मनुका चे वनस्पती जीवन 20-30 वर्षे आहे.
- काळ्या मनुका च्या बियांचे तेल त्वचेच्या उत्पादनांमधे वापरले जाते.
- काळ्या मनुका, पक्ष्यांना खाण्यासाठी मुख्य स्त्रोत आहेत.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
Yes
कॉकटेल
उपलब्ध नाही
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
रशिया
थायलंड
अन्य देश
न्युझीलँड, पोलंड, युनायटेड किंगडम, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, कम्बोडिया, तैवान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, व्हिएतनाम
अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
चीन
अव्वल निर्यातदार
उपलब्ध नाही
थायलंड
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
रिबेस निग्रुम
डिमोचारपूस लॉंगन
प्रतिशब्द
र. निग्रुम फॉर्म चळोरोकार्पव किंवा र. निग्रुम किंवा चळोरोकार्पव किंवा निग्रुम किंवा सीबीरीचम किंवा सायटीफॉर्मे किंवा ओलिडुं
ड्रॅगन डोळा
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
विरिडीप्लाण्टी
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
ट्राचेओफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
क्रम
साक्सीफ्रगेल्स
सेपिनडेल्स
कुटुंब
ग्रोस्सूलरीयासी
सपीनंदासी
पोटजात
रीबस
डिमोकर्पस
प्रजाती
आर. निग्रुम
डी. लॉंगन
सर्वसामान्य गट
पिवळी
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
