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Groselha preta e Longan


Longan e Groselha preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer  
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço  
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  
Irritação da boca, Ganho de peso  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,40 g  
24
15,00 g  
27

Fibra
3,40 g  
18
1,10 g  
37

Açucar
7,40 g  
99+
16,50 g  
7

Proteína
1,40 g  
16
1,30 g  
17

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,09  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg  
27
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,40 mg  
9
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
181,00 mg  
2
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg  
11
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,20 mcg  
32

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
15,00 mcg  
33
-  

Choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Gordo
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
322,00 mg  
15
266,00 mg  
24

Ferro
1,54 mg  
9
0,13 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
55,00 mg  
4
1,00 mg  
99+

Magnésio
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

Zinco
0,27 mg  
11
0,05 mg  
28

Fósforo
59,00 mg  
5
12,00 mg  
34

Manganês
0,26 mg  
21
0,05 mg  
99+

Cobre
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selênio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

6s Omega
107,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teor de água
81,96 g  
99+
78,00 g  
99+

Cinza
0,86 g  
12
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Calorias em fruta fresca sem casca
63,00 kcal  
23
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
63,00 kcal  
22
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
283,00 kcal  
28

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
108,00 kcal  
8
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
183,00 kcal  
28
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
109,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
Meados ao fim do verão  

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew  

Sem sementes Variedade
No  
-  

Cor
Preto  
Marrom Rusty  

Dentro de Cor
Cinzento  
Marrom amarelado  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Tarte  
Adocicado  

Origem
Ásia, Europa  
México  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
5-7  

Condições climáticas
Frio, Umectante  
Ensolarado, Caloroso, sem geadas  

Fatos

Fatos sobre
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
Tailândia  

Outros países
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America  
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã  

Top do Importador
-  
China  

Top Exportador
-  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Ribes nigrum  
Dimocarpus longan  

Sinônimo
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Olho do dragão  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Saxifragales  
Sapindales  

Família
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

Gênero
Ribes  
Dimocarpus  

Espécies
R. nigrum  
D. longan  

Grupo genérico
Saxifrage  
-  

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