अॅव्होकॅडो आणि क्रैनबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
160.00 किलोकॅलरी
  
3
46.00 किलोकॅलरी
  
27
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
172.40 किलोकॅलरी
  
2
42.00 किलोकॅलरी
  
21
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
686.40 किलोकॅलरी
  
2
308.00 किलोकॅलरी
  
16
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
151.00 किलोकॅलरी
  
2
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
306.00 किलोकॅलरी
  
2
54.00 किलोकॅलरी
  
26
जॅममध्ये उष्मांक
222.00 किलोकॅलरी
  
23
150.00 किलोकॅलरी
  
33
पाई मध्ये उष्मांक
288.00 किलोकॅलरी
  
23
164.00 किलोकॅलरी
  
99+