एवोकाडो और क्रैनबेरी की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
160.00 किलो कैलोरी
  
3
46.00 किलो कैलोरी
  
27
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
172.40 किलो कैलोरी
  
2
42.00 किलो कैलोरी
  
21
सूखे रूप में कैलोरी
686.40 किलो कैलोरी
  
2
308.00 किलो कैलोरी
  
16
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
151.00 किलो कैलोरी
  
2
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
306.00 किलो कैलोरी
  
2
54.00 किलो कैलोरी
  
26
जाम में कैलोरी
222.00 किलो कैलोरी
  
23
150.00 किलो कैलोरी
  
33
पाई में कैलोरी
288.00 किलो कैलोरी
  
23
164.00 किलो कैलोरी
  
99+