कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, मधुमेह से अंधापन को रोकता है 0
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत 0
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन 0
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा 0
खाँसी, दस्त, सिरदर्द, हीव्स, खुजली, कठिनता से सांस लेना, जी मिचलाना, बहती नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, गीली आखें 0
पेट दर्द का कारण हो सकता, दस्त, मुँह जलन, गले में जलन, भार बढ़ना 0
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes 0
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने 0
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05 22
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम 14
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम 58
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम 15
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
71.50 मिलीग्राम 7
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
66.00 किलो कैलोरी 10
एंपरर फ्रूट, मौरटीऊ, स्वीट हार्ट, ब्रूस्टर, हाक यिप और बेंगल 0
चीन, इंडोनेशिया, फिलीपींस, वियतनाम 0
कछार का, चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा 0
तेज हवा की अनुपस्थिति, सर्दी, सूखा, तुषार के बिना 0
- इसका मध्यम ऊंचाई का सदाबहार पेड़ होता है, जो कि 15-20 मीटर तक होता है।
- लीची की खेती देहरादून में १८९० से ही प्रचलित है।
- इसके प्रशीतन में रखने पर भी इसका स्वाद नहीं बदलता है।
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ऑस्ट्रेलिया, भारत, दक्षिण अफ्रीका, थाईलैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका 0