केळी आणि सफरचंद मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
95.29 किलोकॅलरी
  
6
52.00 किलोकॅलरी
  
22
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
89.00 किलोकॅलरी
  
7
48.00 किलोकॅलरी
  
15
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
85.71 किलोकॅलरी
  
7
48.00 किलोकॅलरी
  
17
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
105.00 किलोकॅलरी
  
39
243.00 किलोकॅलरी
  
32
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
121.00 किलोकॅलरी
  
3
67.00 किलोकॅलरी
  
16
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
100.00 किलोकॅलरी
  
10
47.00 किलोकॅलरी
  
31
जॅममध्ये उष्मांक
120.00 किलोकॅलरी
  
36
200.00 किलोकॅलरी
  
26
पाई मध्ये उष्मांक
269.00 किलोकॅलरी
  
30
265.00 किलोकॅलरी
  
31