केळी आणि संतरा मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
95.29 किलोकॅलरी
  
6
63.00 किलोकॅलरी
  
16
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
89.00 किलोकॅलरी
  
7
47.00 किलोकॅलरी
  
16
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
85.71 किलोकॅलरी
  
7
45.00 किलोकॅलरी
  
19
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
105.00 किलोकॅलरी
  
39
300.00 किलोकॅलरी
  
17
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
121.00 किलोकॅलरी
  
3
61.00 किलोकॅलरी
  
18
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
100.00 किलोकॅलरी
  
10
45.00 किलोकॅलरी
  
33
जॅममध्ये उष्मांक
120.00 किलोकॅलरी
  
36
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
269.00 किलोकॅलरी
  
30
333.00 किलोकॅलरी
  
12