क्रैनबेरी आणि भोपळा मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
  
27
26.00 किलोकॅलरी
  
38
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
30.00 किलोकॅलरी
  
23
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
42.00 किलोकॅलरी
  
21
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
308.00 किलोकॅलरी
  
16
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
151.00 किलोकॅलरी
  
2
34.00 किलोकॅलरी
  
24
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
54.00 किलोकॅलरी
  
26
46.00 किलोकॅलरी
  
32
जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी
  
33
130.00 किलोकॅलरी
  
35
पाई मध्ये उष्मांक
164.00 किलोकॅलरी
  
99+
244.00 किलोकॅलरी
  
37