अंजीर आणि गोजइबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
74.00 किलोकॅलरी
  
10
32.00 किलोकॅलरी
  
36
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
71.42 किलोकॅलरी
  
9
90.00 किलोकॅलरी
  
6
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
249.00 किलोकॅलरी
  
30
32.00 किलोकॅलरी
  
99+
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
69.00 किलोकॅलरी
  
15
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी
  
19
40.00 किलोकॅलरी
  
35
जॅममध्ये उष्मांक
360.00 किलोकॅलरी
  
5
180.00 किलोकॅलरी
  
29
पाई मध्ये उष्मांक
450.00 किलोकॅलरी
  
1
240.00 किलोकॅलरी
  
38