गोल्ड कीवी आणि जर्दाळू मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
  
18
48.00 किलोकॅलरी
  
25
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
352.00 किलोकॅलरी
  
10
241.00 किलोकॅलरी
  
33
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
105.00 किलोकॅलरी
  
6
63.00 किलोकॅलरी
  
17
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी
  
21
58.00 किलोकॅलरी
  
23
जॅममध्ये उष्मांक
245.00 किलोकॅलरी
  
20
200.00 किलोकॅलरी
  
26
पाई मध्ये उष्मांक
345.00 किलोकॅलरी
  
10
265.00 किलोकॅलरी
  
31