फणस आणि अंजीर मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
74.00 किलोकॅलरी
  
10
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
95.00 किलोकॅलरी
  
6
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
97.00 किलोकॅलरी
  
5
71.42 किलोकॅलरी
  
9
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.64 किलोकॅलरी
  
27
249.00 किलोकॅलरी
  
30
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
92.00 किलोकॅलरी
  
7
69.00 किलोकॅलरी
  
15
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
  
17
65.00 किलोकॅलरी
  
19
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
360.00 किलोकॅलरी
  
5
पाई मध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
99+
450.00 किलोकॅलरी
  
1