प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
95.00 किलोकॅलरी
  
6
50.00 किलोकॅलरी
  
14
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
97.00 किलोकॅलरी
  
5
50.00 किलोकॅलरी
  
15
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.64 किलोकॅलरी
  
27
245.00 किलोकॅलरी
  
31
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
92.00 किलोकॅलरी
  
7
52.00 किलोकॅलरी
  
21
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
  
17
53.00 किलोकॅलरी
  
27
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
265.00 किलोकॅलरी
  
13
पाई मध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
99+
303.00 किलोकॅलरी
  
17