प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
14
95.00 किलोकॅलरी
  
6
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
15
97.00 किलोकॅलरी
  
5
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
245.00 किलोकॅलरी
  
31
258.64 किलोकॅलरी
  
27
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी
  
21
92.00 किलोकॅलरी
  
7
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी
  
27
70.00 किलोकॅलरी
  
17
जॅममध्ये उष्मांक
265.00 किलोकॅलरी
  
13
250.00 किलोकॅलरी
  
19
पाई मध्ये उष्मांक
303.00 किलोकॅलरी
  
17
200.00 किलोकॅलरी
  
99+