पपई आणि अॅव्होकॅडो मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
160.00 किलोकॅलरी
  
3
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी
  
17
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
39.28 किलोकॅलरी
  
22
172.40 किलोकॅलरी
  
2
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.00 किलोकॅलरी
  
28
686.40 किलोकॅलरी
  
2
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी
  
19
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी
  
24
306.00 किलोकॅलरी
  
2
जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी
  
14
222.00 किलोकॅलरी
  
23
पाई मध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी
  
99+
288.00 किलोकॅलरी
  
23