चिंच आणि क्रैनबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
46.00 किलोकॅलरी
  
27
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
239.00 किलोकॅलरी
  
2
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
187.00 किलोकॅलरी
  
1
42.00 किलोकॅलरी
  
21
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
128.00 किलोकॅलरी
  
37
308.00 किलोकॅलरी
  
16
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
151.00 किलोकॅलरी
  
2
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी
  
39
54.00 किलोकॅलरी
  
26
जॅममध्ये उष्मांक
254.00 किलोकॅलरी
  
17
150.00 किलोकॅलरी
  
33
पाई मध्ये उष्मांक
239.00 किलोकॅलरी
  
39
164.00 किलोकॅलरी
  
99+