होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


स्टार फळ आणि लिंबू


लिंबू आणि स्टार फळ


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, उष्माघात उपचार   
संधिवात उपचार, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, रक्त शुद्धीकरण, संधिवात उपचार   

सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, डोळ्यांची सूज कमी करते   
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, डोकेदुखी कमी करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते   
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार   

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते   
केस गळणे थांबवते, कोंड्याचे उपचार   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही   
इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे   

दुष्परिणाम
मळमळणे, उलट्या होणे   
डाययुरेटीक प्रभाव, छातीत जळजळ, दात किडणे, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ होऊ शकतो   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   
जेवणासोबत, रिक्त पोटी लिंबू पाणी पिणे सर्वोत्तम आहे., रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
6.73 ग्रॅम   
99+
9.30 ग्रॅम   
99+

तंतू
2.80 ग्रॅम   
22
2.80 ग्रॅम   
22

साखर
3.98 ग्रॅम   
99+
2.50 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
1.04 ग्रॅम   
23
1.10 ग्रॅम   
21

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.15   
11
0.12   
14

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम   
32
3.00 मैक्रोग्रॅम   
32

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम   
99+
0.04 मिलिग्रॅम   
24

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम   
99+
0.02 मिलिग्रॅम   
38

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.37 मिलिग्रॅम   
39
0.10 मिलिग्रॅम   
99+

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.39 मिलिग्रॅम   
8
0.19 मिलिग्रॅम   
34

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.02 मिलिग्रॅम   
99+
0.08 मिलिग्रॅम   
20

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
12.00 मैक्रोग्रॅम   
23
11.00 मैक्रोग्रॅम   
24

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
34.40 मिलिग्रॅम   
24
53.00 मिलिग्रॅम   
15

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.15 मिलिग्रॅम   
33
0.15 मिलिग्रॅम   
33

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
66.00 मैक्रोग्रॅम   
21
11.00 मैक्रोग्रॅम   
30

चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम   
13
5.10 मिलिग्रॅम   
24

चरबी
0.33 ग्रॅम   
25
0.30 ग्रॅम   
28

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
133.00 मिलिग्रॅम   
99+
138.00 मिलिग्रॅम   
99+

लोह
0.08 मिलिग्रॅम   
99+
0.60 मिलिग्रॅम   
21

सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम   
18
2.00 मिलिग्रॅम   
18

कॅल्शियम
3.00 मिलिग्रॅम   
99+
26.00 मिलिग्रॅम   
17

मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम   
25
8.00 मिलिग्रॅम   
27

जस्त
0.12 मिलिग्रॅम   
21
0.06 मिलिग्रॅम   
27

फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम   
34
16.00 मिलिग्रॅम   
29

मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम   
99+
0.03 मिलिग्रॅम   
99+

तांबे
0.14 मिलिग्रॅम   
13
0.04 मिलिग्रॅम   
99+

सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम   
10
0.40 मैक्रोग्रॅम   
13

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
27.00 मिलिग्रॅम   
22
26.00 मिलिग्रॅम   
23

ओमेगा 6s
157.00 मिलिग्रॅम   
13
63.00 मिलिग्रॅम   
28

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
91.38 ग्रॅम   
7
88.98 ग्रॅम   
15

राख
0.52 ग्रॅम   
24
0.30 ग्रॅम   
38

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
31.00 किलोकॅलरी   
37
उपलब्ध नाही   

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
29.00 किलोकॅलरी   
24

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
22.00 किलोकॅलरी   
27

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी   
17
267.00 किलोकॅलरी   
25

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
21.00 किलोकॅलरी   
25

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी   
30
22.00 किलोकॅलरी   
99+

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
250.00 किलोकॅलरी   
19

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
285.00 किलोकॅलरी   
24

वैशिष्ट्ये

प्रकार
झाडाचे फळ   
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ   

हंगाम
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, उन्हाळा   
बारामही   

जाती
राजा, बेल, श्री केम्बंगाण, आर्किन आणि फ्वांग टंग   
आवलॉन लिंबू, बेअर्स लिंबू, बुद्धा हॅण्ड, बुश लिंबू, सिट्रॉन, एऊरेका लिंबू, दोरशापो लिंबू, फिंगर सिट्रॉन आणि फिनो सिट्रॉन   

बिनबियांच्या विविधता
No   
Yes   

रंग
सोनेरी पिवळा, हिरवा   
पिवळा, पिवळसर-नारिंगी   

आतील रंग
पिवळसर हिरवा   
पिवळा   

आकार
अंडाकार आणि तारांकित (क्रॉस विभाग)   
गोल   

घडण
खुशखुशीत   
रसदार   

चव
खुसखुशीत, रसाळ, गोड   
आंबट   

उत्पत्तिस्थान
श्रीलंका   
चीन, भारत   

वाढ
उपलब्ध नाही   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी   
पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
4.5-7   
5.5-6.5   

हवामान
ओलसर, उबदार ते गरम हवामान   
गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
  • डायजेस्टिव प्रॉब्लेममुले तुम्ही त्रस्त असाल तर दररोज सकाळी कोमट पाण्यामध्ये थोडासा मध आणि लिंबाचा रस मिसळून हे मिश्रण प्यावे. यामुळे पोट साफ राहते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
No   
Yes   

स्पिरिट
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
तैवान   
चीन   

अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, गयाना, भारत, इस्राएल, मलेशिया, फिलीपिन्स, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
अर्जेंटिना, ब्राझील, भारत, इराण, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल आयातकर्ता
युरोप   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल निर्यातदार
मलेशिया   
मेक्सिको   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
अव्हेररहों कॅरॅम्बोला   
सिटरस लिमोन   

प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
रोसीडे   
रोसीडे   

क्रम
ओक्सीडेल्स   
सेपिनडेल्स   

कुटुंब
ऑक्सिलीदासी   
रुटासी   

पोटजात
आवेरोहा   
लिंबूवर्गीय   

प्रजाती
अ कॅरॅम्बोला   
सी. लिमोन   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
लिंबूवर्गीय फळ   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा