Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Karambola i Cytrynowy


Cytrynowy i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
9,30 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Cukier
3,98 g   
99+
2,50 g   
99+

Białko
1,04 g   
23
1,10 g   
21

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,12   
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,19 mg   
34

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
11,00 mcg   
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
53,00 mg   
15

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
11,00 mcg   
30

Cholina
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Sadło
0,33 g   
25
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
3,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magnez
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Cynk
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fosfor
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Mangan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Miedź
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
26,00 mg   
23

Omega 6s
157,00 mg   
13
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Zawartość Wody
91,38 g   
7
88,98 g   
15

Popiół
0,52 g   
24
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
29,00 kcal   
24

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
22,00 kcal   
27

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
267,00 kcal   
25

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
21,00 kcal   
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
22,00 kcal   
99+

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
Niedostępne   
285,00 kcal   
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Żółty, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Żółty   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
Succulent   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Kwaśny   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Chiny, Indie   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-7   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Gorąco, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Chiny   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Malezja   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Citrus limon   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Sapindales   

Rodzina
Szczawikowate   
Rutaceae   

Genus
Averrhoa   
Citrus   

Gatunki
A. carambola   
C. limon   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce