Dom
Porównaj Owoce


Cytrynowy i Karambola


Karambola i Cytrynowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  
-  

Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  
Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,30 g  
99+
6,73 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Cukier
2,50 g  
99+
3,98 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
1,04 g  
23

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
38
0,39 mg  
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
12,00 mcg  
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg  
15
34,40 mg  
24

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg  
34
66,00 mcg  
24

Cholina
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Sadło
0,30 g  
28
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Żelazo
0,60 mg  
21
0,08 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
26,00 mg  
17
3,00 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Cynk
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Fosfor
16,00 mg  
29
12,00 mg  
34

Mangan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
27,00 mg  
24

Omega 6s
63,00 mg  
28
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
11,00 mg  
17
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
88,98 g  
17
91,38 g  
8

Popiół
0,30 g  
39
0,52 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
29,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal  
34
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
22,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
285,00 kcal  
26
230,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Wiosna, Lato  

Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Złoty żółty, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Owalna i Star (Przekrój)  

Tekstura
Succulent  
Chrupiący  

Smak
Kwaśny  
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Indie  
Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajwan  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Meksyk  
Malezja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus limon  
Averrhoa carambola  

Synonim
Cytrus Limon  
Karambola pospolita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Oxalidales  

Rodzina
Rutaceae  
Szczawikowate  

Genus
Citrus  
Averrhoa  

Gatunki
C. limon  
A. carambola  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce