Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Cytrynowy vs Karambola


Karambola vs Cytrynowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu   
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk   
NA   

Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne   
Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,30 g   
99+
6,73 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Cukier
2,50 g   
99+
3,98 g   
99+

Białko
1,10 g   
21
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
34
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg   
15
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg   
30
66,00 mcg   
21

Cholina
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Sadło
0,30 g   
28
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Żelazo
0,60 mg   
21
0,08 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
26,00 mg   
17
3,00 mg   
99+

Magnez
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Cynk
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fosfor
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
27,00 mg   
22

Omega 6s
63,00 mg   
28
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,98 g   
15
91,38 g   
7

Popiół
0,30 g   
38
0,52 g   
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
31,00 kcal   
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal   
24
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal   
27
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal   
25
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
22,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Pie
285,00 kcal   
24
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień, Wiosna, Lato   

Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron   
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy   
Złoty żółty, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Owalna i Star (Przekrój)   

Tekstura
Succulent   
Chrupiący   

Smak
Kwaśny   
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Chiny, Indie   
Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Tajwan   

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Meksyk   
Malezja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus limon   
Averrhoa carambola   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Oxalidales   

Rodzina
Rutaceae   
Szczawikowate   

Genus
Citrus   
Averrhoa   

Gatunki
C. limon   
A. carambola   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce