आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, उष्माघात उपचार
उदासीनता कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, म्यूकस मेम्ब्रेन निरोगी ठेवते, तोंडाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, रक्तक्षय प्रतिबंधित करते, सकाळी वाटणारे त्रास प्रतिबंधित करते, फुफ्फुसाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा टवटवीत करते, मोठ्या आतड्यांच्या रोगांवर उपचार
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, डोळ्यांची सूज कमी करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, ऊर्जा देते, संधिवात कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
-
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे
दुष्परिणाम
मळमळणे, उलट्या होणे
तोंडाचा त्रास, वजन वाढणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनदा महिला
✔
✘
✔
✘
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
6.73 ग्रॅम15.00 ग्रॅम
1
79.18
👆🏻
तंतू
2.80 ग्रॅम1.10 ग्रॅम
0
10.4
👆🏻
साखर
3.98 ग्रॅम16.50 ग्रॅम
0
63.35
👆🏻
प्रथिने
1.04 ग्रॅम1.30 ग्रॅम
0.3
14.07
👆🏻
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.150.09
0.02
0.52
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
681
👆🏻
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
👆🏻
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.50 मिलिग्रॅम
0
1.3
👆🏻
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.37 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0
2.8
👆🏻
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.39 मिलिग्रॅम0.30 मिलिग्रॅम
0
1.4
👆🏻
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.02 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
0.4
👆🏻
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
12.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
👆🏻
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
34.40 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
👆🏻
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.15 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
0
3.81
👆🏻
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम1.20 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
👆🏻
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
👆🏻
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
66.00 मैक्रोग्रॅम-
0
834
👆🏻
चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम2.10 मिलिग्रॅम
0
19.2
👆🏻
चरबी
0.33 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
👆🏻
खनिजे
पोटॅशियम
133.00 मिलिग्रॅम266.00 मिलिग्रॅम
42
840
👆🏻
लोह
0.08 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
0.06
9
👆🏻
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1556
👆🏻
कॅल्शियम
3.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
1
100
👆🏻
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
0
92
👆🏻
जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
2.7
👆🏻
फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
0
113
👆🏻
मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
3.3
👆🏻
तांबे
0.14 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.60 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
👆🏻
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
27.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
157.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1689
👆🏻
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
10.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
87
👆🏻
पाण्याचा अंश
91.38 ग्रॅम78.00 ग्रॅम
0
95.23
👆🏻
राख
0.52 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
87.1
👆🏻
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
31.00 किलोकॅलरी83.00 किलोकॅलरी
15
354
👆🏻
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
12
354
👆🏻
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
31.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
354
👆🏻
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी283.00 किलोकॅलरी
16
747
👆🏻
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
31.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
15
443
👆🏻
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
16
461
👆🏻
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
49
420
👆🏻
पाई मध्ये उष्मांक
230.00 किलोकॅलरी109.00 किलोकॅलरी
80
450
👆🏻
प्रकार
झाडाचे फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, उन्हाळा
उन्हाळ्याच्या शेवटी किवा मध्यात
जाती
राजा, बेल, श्री केम्बंगाण, आर्किन आणि फ्वांग टंग
चोंपू लोंगं, कोहला सीडलिंग, हाएव, एदौ आणि बीएव कीएव
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
✔
✘
रंग
सोनेरी पिवळा, हिरवा
गंजलेला तपकिरी
आतील रंग
पिवळसर हिरवा
पिवळसर तपकिरी
आकार
अंडाकार आणि तारांकित (क्रॉस विभाग)
गोल
घडण
खुशखुशीत
मांसल
चव
खुसखुशीत, रसाळ, गोड
काहीसा गोड
उत्पत्तिस्थान
श्रीलंका
मेक्सिको
वाढ
-
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
4.5-75-7
3.5
10
👆🏻
हवामान
ओलसर, उबदार ते गरम हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार, बर्फाचे थर नसलेला
बद्दल तथ्य
- जेव्हा कॅरंबोला आडवा कापला जातो तेव्हा तो एक तारा तयार करतो.
- असे मानले जाते की कॅरंबोला हँगओव्हर बरा करण्यास मदत करते.
- संपूर्ण कॅरंबोला त्याच्या सालीसह खाण्यायोग्य आहे.
- कॅरंबोलाच्या २ जातींची लागवड केली जाते: आंबट आणि गोड.
- लोंगानला चीनमध्ये "ड्रॅगनचा डोळा" असेही म्हणतात कारण ते डोळ्याच्या गोळ्यासारखे दिसते.
- साप चावल्यानंतर विष शोषून घेण्यासाठी लोंगन बियांचा वापर केला जाऊ शकतो आणि ते रक्तस्त्राव थांबवण्यास देखील मदत करतात.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
✔
✘
✔
✘
बिअर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
अव्वल निर्माते
तैवान
थायलंड
अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, गयाना, भारत, इस्राएल, मलेशिया, फिलीपिन्स, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, कम्बोडिया, तैवान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, व्हिएतनाम
अव्वल आयातकर्ता
युरोप
चीन
अव्वल निर्यातदार
मलेशिया
थायलंड
वनस्पति नांव
अव्हेररहों कॅरॅम्बोला
डिमोचारपूस लॉंगन
प्रतिशब्द
एव्हेरोआ कॅरंबोला
ड्रॅगन डोळा
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
विरिडीप्लाण्टी
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
ट्राचेओफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
क्रम
ओक्सीडेल्स
सेपिनडेल्स
कुटुंब
ऑक्सिलीदासी
सपीनंदासी
पोटजात
आवेरोहा
डिमोकर्पस
प्रजाती
अ कॅरॅम्बोला
डी. लॉंगन
सर्वसामान्य गट
-
-