×

क्रैनबेरी
क्रैनबेरी

ब्रेडफ्रूट
ब्रेडफ्रूट



ADD
Compare
X
क्रैनबेरी
X
ब्रेडफ्रूट

क्रैनबेरी वि ब्रेडफ्रूट मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.2 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम27.12 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
2.3.2 तंतू
4.60 ग्रॅम4.90 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
2.3.4 साखर
4.04 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
2.5 प्रथिने
0.39 ग्रॅम1.07 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.5.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.030.04
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.7 जीवनसत्त्वे
2.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम22.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.7.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.7.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
2.7.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.90 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.7.10 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम0.46 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.7.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.7.14 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
1.00 मैक्रोग्रॅम14.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.7.16 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
13.30 मिलिग्रॅम29.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.7.19 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
1.20 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.7.21 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
5.10 मैक्रोग्रॅम0.50 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.7.23 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.8.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
91.00 मैक्रोग्रॅम22.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.9.2 चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम9.80 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.10 चरबी
0.13 ग्रॅम0.23 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.11 खनिजे
2.11.1 पोटॅशियम
85.00 मिलिग्रॅम490.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.11.3 लोह
0.25 मिलिग्रॅम0.54 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.11.5 सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.11.6 कॅल्शियम
8.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.1.1 मॅग्नेशियम
6.00 मिलिग्रॅम25.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.2.2 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.2.5 फॉस्फरस
13.00 मिलिग्रॅम30.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.4.1 मँगनीज
0.36 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
2.4.4 तांबे
0.06 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
2.7.1 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम0.60 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.8 चरबीयुक्त आम्ल
2.8.1 ओमेगा 3s
22.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
3.2.1 ओमेगा 6s
33.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
3.4 स्टेरॉल
3.4.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
3.6 पाण्याचा अंश
87.13 ग्रॅम70.65 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
3.8 राख
0.20 ग्रॅम0.93 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1