1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम11.50 ग्रॅम
1
79.18
1.2.1 तंतू
1.00 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
0
10.4
1.2.2 साखर
8.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
63.35
1.3 प्रथिने
2.00 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0.3
14.07
1.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही1.08 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.3.5 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.3.6 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.3.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम0.58 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.3.8 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.16 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.3.9 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.06 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.3.10 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही6.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.3.11 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम44.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.3.12 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.3.13 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही4.00 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.3.14 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.3.15 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.3.16 चोलीन
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
14.2
1.4 चरबी
0.40 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
33.49
1.5 खनिजे
1.5.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही103.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.5.2 लोह
0.65 मिलिग्रॅम0.80 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.5.3 सोडियम
उपलब्ध नाही3.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.5.4 कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.5.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही7.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.5.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.5.7 फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.5.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही3.30 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.5.9 तांबे
उपलब्ध नाही0.11 मिलिग्रॅम
0
2
1.5.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.6 चरबीयुक्त आम्ल
1.6.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
318
1.6.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1689
1.7 स्टेरॉल
1.7.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
1.8 पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
95.23
1.9 राख
0.40 ग्रॅम87.10 ग्रॅम
0
87.1