होम
फळांची तुलना


हिरवी शिमला मिर्ची वि कम्क्वाट


कम्क्वाट वि हिरवी शिमला मिर्ची


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी   
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, चयापचयाशी दर वाढवते   

सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते   
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार   

केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते   
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, चमकदार केस   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे   
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, पचन समस्या, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे   

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास   
असोशी प्रतिक्रिया   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
4.64 ग्रॅम   
99+
15.90 ग्रॅम   
21

तंतू
1.80 ग्रॅम   
28
6.50 ग्रॅम   
6

साखर
2.40 ग्रॅम   
99+
9.36 ग्रॅम   
25

प्रथिने
0.86 ग्रॅम   
32
1.88 ग्रॅम   
11

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.20   
7
0.12   
14

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
18.00 मैक्रोग्रॅम   
21
15.00 मैक्रोग्रॅम   
24

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम   
17
0.04 मिलिग्रॅम   
27

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम   
31
0.09 मिलिग्रॅम   
11

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.48 मिलिग्रॅम   
31
0.43 मिलिग्रॅम   
33

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम   
99+
0.21 मिलिग्रॅम   
30

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.22 मिलिग्रॅम   
7
0.04 मिलिग्रॅम   
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम   
25
17.00 मैक्रोग्रॅम   
18

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
80.40 मिलिग्रॅम   
6
43.90 मिलिग्रॅम   
19

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम   
21
0.15 मिलिग्रॅम   
33

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.40 मैक्रोग्रॅम   
11
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
341.00 मैक्रोग्रॅम   
3
129.00 मैक्रोग्रॅम   
9

चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम   
23
8.40 मिलिग्रॅम   
10

चरबी
0.17 ग्रॅम   
36
0.86 ग्रॅम   
8

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
175.00 मिलिग्रॅम   
99+
486.00 मिलिग्रॅम   
6

लोह
0.34 मिलिग्रॅम   
32
0.86 मिलिग्रॅम   
14

सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम   
17
10.00 मिलिग्रॅम   
10

कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम   
34
62.00 मिलिग्रॅम   
3

मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम   
25
20.00 मिलिग्रॅम   
14

जस्त
0.13 मिलिग्रॅम   
20
0.17 मिलिग्रॅम   
16

फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम   
25
19.00 मिलिग्रॅम   
26

मँगनीज
0.12 मिलिग्रॅम   
27
0.14 मिलिग्रॅम   
24

तांबे
0.07 मिलिग्रॅम   
34
0.10 मिलिग्रॅम   
23

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम   
31
47.00 मिलिग्रॅम   
16

ओमेगा 6s
54.00 मिलिग्रॅम   
30
124.00 मिलिग्रॅम   
15

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम   
9
उपलब्ध नाही   

पाण्याचा अंश
93.90 ग्रॅम   
4
80.80 ग्रॅम   
99+

राख
0.40 ग्रॅम   
33
0.50 ग्रॅम   
26

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी   
40
71.00 किलोकॅलरी   
12

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी   
28
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी   
15
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी   
38
130.00 किलोकॅलरी   
7

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
245.00 किलोकॅलरी   
20

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
392.00 किलोकॅलरी   
4

वैशिष्ट्ये

प्रकार
फळ भाजीपाला   
लिंबूवर्गीय   

हंगाम
बारामही   
शरद ऋतू, हिवाळा   

जाती
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी   
हाँगकाँग, मेर्यूमी, मेईवा, सेंटेन्नील आणि नागामी   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
हिरवा   
नारंगी, लाल, पिवळा   

आतील रंग
फिकट हिरवा   
नारंगी   

आकार
अनियमित लंबगोल   
गोल   

घडण
खुशखुशीत   
रसाळ   

चव
लागू नाही   
गोड, झोंबणारा   

उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका   
चीन   

वाढ
झुडूप   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिकणमाती   
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
5.5-7   
6-6.5   

हवामान
उबदार   
थंड, उबदार   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
  
उपलब्ध नाही   

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
No   
Yes   

बिअर
No   
No   

स्पिरिट
No   
No   

कॉकटेल
No   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
चीन   
चीन   

अन्य देश
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की   
ब्राझील, मेक्सिको, स्पेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
युनायटेड किंगडम   

अव्वल निर्यातदार
कॅनडा   
चीन   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
कॅप्सिकम अन्नूम   
सिट्रस जपोनीच   

प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही   
फोर्तुनेल्ला मार्गारिटा   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
अलिसमीडे   
रोसीडे   

क्रम
सोलानेल्स   
सेपिनडेल्स   

कुटुंब
सोलानसी   
रुटासी   

पोटजात
कॅप्सीकाम   
लिंबूवर्गीय   

प्रजाती
सी अन्नूम   
सी. जपोनीच   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
लिंबूवर्गीय फळ   

सारांश >>
<< वर्गीकरण

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा