आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, हाडे बळकट करते, त्वचा रोग उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, रक्ताभिसरण सुधारते, खवखवन्यावर उपचार
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा रोग उपचार
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
-
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, खाज सुटणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
-
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनदा महिला
✔
✘
✔
✘
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
फळ भाजीपाला
हंगाम
उन्हाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
बटू हकल्बेरी, छोट्या हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
✔
✘
रंग
निळा, जांभळा, जांभळसर काळा
चमकदार पिवळा, नारंगी
आतील रंग
जांभळा
नारंगी
आकार
गोल
गोल
घडण
रसाळ
रसाळ
चव
गोड
-
उत्पत्तिस्थान
उत्तर अमेरीका
चिली, पेरू
वाढ
-
झुडूप
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
-
मातीत pH
4-65-6.1
3.5
10
👆🏻
हवामान
दमट, उबदार
-