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Huckleberry
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Physalis
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Physalis

Huckleberry y Physalis

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
-

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

8,70 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,20 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,10 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

208,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,30 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,42 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

20,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

90,70 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,10 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

37,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

52,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

349,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

58,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

55,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

420,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

372,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Hortaliza

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Púrpura, Negro púrpura
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Púrpura
Naranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
-

Origen

Norteamérica
Chile, Perú

Crece sobre

-
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcillosa, Arenoso, Bien drenado
-

pH Suelo

4-65-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar
-

Hechos

Datos acerca

  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
-

Otros Países

Canadá
-

Top Importador

Canadá
Países Bajos

Cima Exportador

Chile
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Gaylussacia brachycera
Physalis Peruviana

Sinónimo

Vaccinium Corymbosum
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Asteridae

Orden

Ericales
Solanales

Familia

Ericaceae
Solanaceae

Género

Gaylussacia
Physalis

Especies

G. brachycera
Physalis

Grupo Genérico

Brezo
-